Melanin

Melanin je klíčovým pigmentem, který ovlivňuje barvu kůže, vlasů a očí. Má důležitou ochrannou funkci před škodlivými účinky slunečního záření. Poruchy spojené s nedostatkem nebo nadbytkem melaninu mohou mít vliv na naše zdraví a vzhled. Článek se zaměřuje na vysvětlení funkce melaninu, typy poruch a možnosti, jak melanin doplnit a proč je  pro nás správná hladina melaninu důležitá.

Obsah:

• Co je melanin a jaké má funkce?
• Hyperpigmentace a jiné poruchy tvorby melaninu
• Druhy melaninu a jejich vliv na barvu kůže
• Jak doplnit melanin – doplněk stravy, tablety, injekce
• Pigment melanin na vlasy
• Melanin a melatonin – jaký je v nich rozdíl?

Co je melanin a jaké má funkce?

Melanin je chemická látka přítomná v těle, která je zodpovědná za vytváření barevného pigmentu ve vlasech, očích a kůži. Čím vyšší je produkce melaninu, tím tmavší je barva vašich očí, vlasů a kůže. Množství melaninu obsaženého ve vašem těle je ovlivněno různými faktory, včetně genetiky a expozice slunečnímu záření u vašich předků.

Když se vystavujete slunci, tělo produkuje více melaninu. Tato látka absorbuje UV záření a rozptyluje ho směrem k povrchu kůže. Melanin také chrání genetický materiál v buňkách před poškozením způsobeným UV zářením.

Je však důležité si uvědomit, že melanin sám o sobě nestačí k ochraně pokožky před slunečním poškozením. Proto je důležité používat opalovací krém a vhodné oblečení při pobytu na slunci.

Jak vzniká a kde se nachází pigment melanin

Melanin vzniká z aminokyseliny tyrosinu a je to složitý polymer. Slouží k pigmentaci kůže, očí a vlasů. Kromě toho absorbuje škodlivé ultrafialové (UV) záření a chrání buňky před poškozením způsobeným slunečním světlem.

Melanin se tvoří v buňkách nazývaných melanocyty, které se nacházejí v různých částech těla, včetně:

• Vlasy
• Hluboká vrstva kůže – epidermis
• Zorničky a duhovky
• Dřeň nadledvin, močový měchýř
• Slezina
• Štítná žláza

Jak melanin chrání kůži?

1. Ochrana před UV zářením: Melanin slouží jako ochranný mechanismus proti škodlivému UV záření slunce. Pohlcuje a rozptyluje UV paprsky, včetně UVA, UVB, UVC a modrého světla, čímž snižuje jejich negativní účinky na pokožku.
2. Ochrana před reaktivními formami kyslíku (ROS): Melanin pomáhá chránit buňky před poškozením způsobeným ROS, které jsou vedlejšími produkty buněčných procesů. Tím snižuje riziko stresu, předčasného stárnutí a různých zdravotních problémů, jako je cukrovka a rakovina.
3. Možná podpora imunitního systému a snížení zánětů: Některé studie naznačují, že melanin může mít pozitivní vliv na imunitní systém a může pomáhat snižovat záněty v těle. Nicméně, další výzkum je třeba provést k potvrzení těchto přínosů.

Hyperpigmentace a jiné poruchy tvorby melaninu

Existují také různé poruchy a stavy spojené s nedostatečnou nebo nesprávnou produkcí melaninu. Některé z nich zahrnují:

1. Hyperpigmentace: Vzácně se může vyskytnout nadměrná produkce melaninu, což se nazývá hyperpigmentace. V těchto případech se na kůži vytvářejí tmavá místa, která jsou oproti okolní kůži tmavší. Vyzkoušet můžete krémy na pigmentové skvrny.
2. Melasma: Melasma se projevuje výskytem hnědých nebo šedých skvrn na obličeji a pažích. Může být způsobeno hormonálními změnami, expozicí slunečnímu záření nebo užíváním hormonální antikoncepce. Tmavé skvrny lze často utlumit pomocí léků na předpis, laserového ošetření kůže nebo chemického peelingu.
3. Vitiligo: Tento stav způsobuje ztrátu pigmentu kůže a vytváří bílé skvrny. Je způsoben destrukcí melanocytů imunitním systémem. Vitiligo se může objevit u lidí všech ras, ale je obzvláště patrné u jedinců s tmavší pletí.
4. Albinismus: Jedná se o vzácnou genetickou poruchu, při které tělo produkuje velmi málo nebo žádný melanin. Lidé s albinismem mají bledou kůži, bílé vlasy a často také modré oči. Jsou náchylnější k poškození slunečním zářením a mají zvýšené riziko ztráty zraku.
5. Pozánětlivá hyperpigmentace: Tento stav se vyskytuje po zánětu nebo poranění kůže a způsobuje nadměrnou tvorbu melaninu v postižené oblasti. Častým jevem jsou pigmentové skvrny po akné. Výsledkem jsou tmavé skvrny na kůži.
6. Xeroderma pigmentosum: Je to vzácná genetická porucha, která ovlivňuje schopnost těla opravovat poškození DNA způsobené slunečním zářením. Lidé s touto poruchou mají zvýšené riziko vzniku kožních nádorů a musí se vyhýbat slunečnímu záření.
7. Ztráta sluchu: Melanin se nachází i ve středním uchu. Lidé, kteří mají nedostatek melaninu, mají častěji potíže se sluchem.

Druhy melaninu a jejich vliv na barvu kůže

Unikátní kombinace eumelaninu a feomelaninu určuje barvu kůže, vlasů a očí. Všichni lidé mají obvykle stejný počet melanocytů, ale množství produkovaného melaninu se liší. Lidé s vyšším množstvím melaninu mají obvykle tmavší kůži, oči a vlasy než ti s nižším množstvím melaninu. Lidé se shluky melanocytů mají pihy.

Existují tři typy melaninu, které hrají klíčovou roli při určování barev našich vlasů, očí a kůže.

Eumelanin

Existují dva druhy eumelaninu - černý a hnědý. Eumelanin je zodpovědný za tmavou barvu kůže, očí a vlasů. Lidé s různým množstvím hnědého a černého eumelaninu mají hnědé nebo černé vlasy. Pokud je malé množství hnědého eumelaninu a žádný černý eumelanin, výsledkem jsou světlé vlasy.

Feomelanin

Tento typ melaninu pigmentuje rty, bradavky a další narůžovělé části těla. Lidé s podobným podílem eumelaninu a feomelaninu mají zrzavé vlasy.

Neuromelanin

Neuromelanin je tmavý pigment zodpovědný za barvu neuronů v našem nervovém systému. Oproti eumelaninu a feomelaninu, které ovlivňují vnější barvu těla, neuromelanin se specializuje na "barvu mozku a nervových buněk". Poruchy spojené s nedostatkem neuromelaninu, jako Parkinsonova choroba, ukazují na jeho význam pro správné fungování mozku.

Jak doplnit melanin – doplněk stravy, tablety, injekce

Existuje mnoho výrobků na trhu, které tvrdí, že zvyšují hladinu melaninu, ale neexistuje dostatečný výzkum, který by potvrdil jejich opravodovou účinnost. Vědci stále zkoumají přirozené způsoby, jak zvýšit hladinu melaninu a chránit tak kůži před slunečním poškozením a rakovinou kůže.

Ve společnosti existuje mylná domněnka, že opalování je bezpečný způsob, jak zvýšit hladinu melaninu v těle. Ve skutečnosti vystavování pokožky slunci výrazně zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže. Bez ohledu na barvu pleti nezapomeňte při pobytu na slunci opalovací krém s UVA a UVB ochranou (SPF alespoň 20). Riziko poškození kůže a vzniku rakoviny kůže tak významně snížíte.

Je to tedy neřešitelný problém? Ne zcela. Doplněk stravy bohatý na látky jako je tyrosin, vitaminy A, C, E a minerály jako měď a železo může podporovat tvorbu melaninu. Tyto přírodní složky mají schopnost podpořit aktivitu melanocytů, které produkují melanin.

Vyzkoušejte La Daumé vitamíny pro ženy s vitamíny A, B, C, mědí, selenem, zinkem a dalším zástupem látek jako probiotika, prebiotika, kolagen, kyselina hyaluronová atd.

Melanin tablety

Dále jsou k dispozici i tablety obsahující melanin nebo jeho prekurzory, které lze užívat perorálně. Tato forma doplňování melaninu může být výhodná pro ty, kteří preferují jednoduchou a pohodlnou cestu.

Melanin injekce

Pro ty, kteří preferují rychlé a cílené výsledky, jsou k dispozici i injekce melaninu, které se aplikují přímo do kůže. Tyto injekce mají za cíl dodat melaninový pigment přímo do pokožky a stimulovat melanocyty.

Před zahájením jakéhokoli doplňování melaninu je však vždy důležité konzultovat s odborníkem a dbát na dodržování správných dávek a postupů, aby se dosáhlo požadovaných výsledků a minimalizovaly se možné vedlejší účinky.

Pigment melanin na vlasy

Barva vlasů je určena přítomností melaninu, pigmentu přítomného ve vlasových folikulech. Čím více melaninu obsahuje, tím tmavší jsou vlasy. Šedivění vlasů je spojováno s postupným snižováním melaninu během života. Vlasy ztrácejí svou původní barvu a stávají se šedivými nebo bílými. Doplnění melaninu se stalo populární možností pro obnovu přirozené barvy vlasů. Existují i různé druhy barev na vlasy, které využívají melaninové pigmenty. Blond vlasy mají nižší obsah melaninu, zatímco hnědé a černé vlasy jsou bohatší na eumelanin. Feomelanin je pigment, který dává zrzavým vlasům jejich specifickou barvu.

Pro omezení šedivění, podporu barvy a růstu vlasů můžete vyzkoušet Vitamíny na vlasy Collamedic Hair Care. Provedené klinické studie přináší pozitivní výsledky při řešení vypadávání vlasů (o 50 %) i zpomalení jejich šedivění.

▶ Článek: Průvodce vitamíny na vlasy, nehty a pleť

Melanin a melatonin – jaký je v nich rozdíl?

Melanin a melatonin nejsou totéž. I když tyto termíny znějí podobně, mají různé významy. Melanin je pigment odpovědný za barvu kůže, zatímco melatonin je hormon, který reguluje spánek a bdění.

Nechcete přijít o další článek nebo informace o slevových akcích a dárcích k objednávkám? Sledujte nás na Facebooku, Instagramu, nebo se přihlaste k odběru newsletteru.