Prevence proti chřipce a posílení imunity
S přicházejícími chladnějšími dny a chřipkovým obdobím se mnoho lidí zaměřuje na to, jak posílit imunitu a vyhnout se nemocem, především respiračním onemocněním. Velice oblíbenými se staly přírodní doplňky posilující imunitu bez použití chemikálií. Mezi nejúčinnější a velmi často vyhledávané pomocníky patří colostrum.
Colostrum obsahuje velké množství prospěšných látek, které mají pozitivní vliv na imunitní systém a mohou výrazně přispět k prevenci chřipky.
Co je to colostrum a proč je tak důležité pro posílení imunity?
Jedná se o tekutinu, která se tvoří v těle savců během prvních dnů po porodu. Jeho jedinečnost spočívá ve vysokém obsahu bioaktivních látek, protilátek, živin, růstových faktorů a enzymů. Colostrum je produkt důležitý nejen pro novorozence, ale i pro dospělé, kteří ho používají zejména jako přírodní doplněk k prevenci proti chřipce, nachlazení či jako doplněk stravy pro posílení imunity.
Co všechno Colostrum obsahuje?
Podle klinické studie (1) bylo zjištěno, že se colostrum skládá z několika vysoce účinných složek, které podporují imunitní systém a zdraví těla. Každá z těchto složek má svou specifickou roli, která přispívá k celkovému zlepšení zdraví:
|
Složka |
Funkce v těle |
|
Imunoglobuliny (IgG) |
Posilují imunitní odpověď a pomáhají tělu bránit se proti virům a bakteriím. |
|
Laktoferin |
Podporuje boj proti patogenům, má silné antibakteriální a antivirové účinky. |
|
Růstové faktory |
Podporují regeneraci buněk a tkání, což je klíčové pro urychlení hojení a obnovu organismu. |
|
Cytokiny |
Ovlivňují imunitní odpověď těla a pomáhají regulovat zánětlivé procesy (2). |
|
Laktalbumin |
Podporuje růst a vývoj zdravých buněk, zlepšuje absorpci živin. |
|
Vitamíny a minerály |
Poskytují nezbytné živiny pro správné fungování imunitního systému a celkovou regeneraci těla. |
Nejčastější formy colostra:
- Kapsle a tablety: jsou praktické a snadno se užívají, slouží jako ideální forma prevence
- Prášek: může být smíchán s vodou nebo přidán do smoothies
- Tekuté colostrum: díky rychlému vstřebávání je nejlepší volbou při akutních stavech
Prevence proti chřipce a nachlazení s colostrem
Prevence chřipky je nejen o užívání doplňků stravy, ale i o celkové péči o naše tělo a imunitní systém. Produkty, jako je colostrum, mohou být silnou zbraní v boji proti virovým infekcím, ale důležité je také dodržovat zdravý životní styl.
Další způsoby, jak posílit imunitu:
- Vyvážená strava: Konzumujte potraviny bohaté na vitamíny, minerály, vlákninu a antioxidanty, například ovoce, zeleninu, ořechy a semínka.
- Pravidelný pohyb: Fyzická aktivita má nejen vliv na naší kondici, ale také pomáhá zlepšit cirkulaci krve a tím i fungování imunitního systému.
- Dostatek spánku: Kvalitní a nepřerušovaný spánek je důležitý pro regeneraci těla a posílení imunitního systému.
- Snížení stresu: Dlouhodobý stres může výrazně oslabit imunitní systém, protože zvyšuje produkci stresových hormonů, které mohou negativně ovlivnit funkci imunitních buněk.
Colostrum patří mezi nejúčinnější přírodní látky, které lze využít jak pro posílení imunity, tak jako prevenci chřipky a nachlazení.
Pokud chcete udělat krok k lepšímu zdraví a chránit sebe i svou rodinu před chřipkovou sezónou, zařaďte colostrum do svého každodenního života. Pro více informací a doporučení navštivte náš e-shop ambeauty.cz a objevte všechny produkty s colostrem. Tekuté colostrum a kapsle s colostrem nyní můžete zakoupit i ve výhodné sadě.
Mohlo by vás zajímat: